Gesundheitswissen

Interessante Artikel & Hintergrundinfos

Aktuelle Artikel von dr.reinwald vital

Nach Themen filtern

Filter zurücksetzen
8 Artikel
Vegan, schlank und fit

Vegan, schlank und fit

Artikelreihe: Gesund abnehmen – leicht gemacht.

Du lebst vegan, aber hast trotzdem ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen? Dann befindest Du Dich in bester Gesellschaft, denn viele Menschen, die 100 % pflanzlich leben, leiden unter Übergewicht oder tragen das ein oder andere Speckröllchen mit sich herum!

Mehr lesen
Von wegen Dickmacher: Schlank durch Fischöl

Von wegen Dickmacher: Schlank durch Fischöl

Artikelreihe: Gesund abnehmen – leicht gemacht.

Apfel oder Birne? Geht es um die Einteilung des Figurtyps möchten die meisten Frauen wie auch Männer am liebsten entrüstet „Weder noch!“ entgegnen und auf die eigene wohlgeformte Sanduhren-Silhouette oder V-Form hinweisen.
Leider sieht die Realität dann doch anders aus und so hadern viele von uns mit einer oftmals recht ungünstigen Körperfettverteilung.

Mehr lesen
Warum ist die Säuren-Basen-Balance eigentlich so wichtig?
Antioxidantien: Unser innerliches „Rostschutzmittel“

Antioxidantien: Unser innerliches „Rostschutzmittel“

Wie wäre es mal mit einem inneren Recycling von Vitaminen & Co.?

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente – kurz die Mikronährstoffe – stellen für uns Menschen ein wahres Lebenselixier dar. Nicht ohne Grund werden diese kleinen wertvollen Helfer häufig auch als Vitalstoffe bezeichnet. Denn nur mit einer ausreichenden Versorgung kann unser Organismus wichtige Hormone, Enzyme und andere Stoffe herstellen, die wiederum für Stoffwechselprozesse wie Regeneration, Vitalität und Wachstum verantwortlich sind.

Mehr lesen
Omas Superfood: Die gute alte Knochenbrühe

Omas Superfood: Die gute alte Knochenbrühe

Mit der Fermentierung und der Knochenbrühe ist es ähnlich wie mit der ketogenen Ernährung: sie erlebt derzeit nicht nur eine Renaissance, sondern vor allem in den USA geradezu einen Hype. Unser modernes medizinisches Wissen um den Protein- und Fettstoffwechsel bestätigt dabei, was man früher nur vermuten konnte: die Kraftbrühe ist nahrhaft, gut für den Darm und weckt die Lebensgeister.

Mehr lesen
Bitter sei Dank – für ein gutes Bauchgefühl

Bitter sei Dank – für ein gutes Bauchgefühl

Zugegeben der Begriff „bitter“ weckt bei uns allen nicht unbedingt positive Assoziationen. Aber wie so oft sind es nicht die süßen Verführungen, die unserer Gesundheit zuträglich sind, sondern die oft unpopulären und zu Unrecht stiefmütterlich behandelten Stoffe, wie z.B. Bitterkräuter.

Mehr lesen
Winter(bade)zeit: Eisbaden und gesunde Alternativen

Winter(bade)zeit: Eisbaden und gesunde Alternativen

Pfarrer Kneipp hat es uns seiner Zeit in der eiskalten Donau vorgemacht: Baden im Eiswasser oder Poolschwimmen im Winter. Zugegeben der Stoffwechsel wird aktiviert und kommt in Schwung, zugleich ist das Eisbaden auch nur etwas für besonders Hartgesottene und absolut Herz-Kreislauf-Gesunde.

Mehr lesen
Antibiotika: Der Störenfried für unsere Darmflora

Antibiotika: Der Störenfried für unsere Darmflora

Googelt man die Begriffe „Antibiotika + Darm“, so wird man nicht nur mit über 3,5 Mio. Ergebnissen konfrontiert, sondern erkennt, dass dieses Thema scheinbar viele Menschen bewegt wie z.B. auch Dr. Sofia Förslund.

Mehr lesen
Schneller und
kostenfreier Versand
Schweizer Post
Persönlicher
Kundenservice
Kostenfreie
Lieferung
Ab einem Einkauf von 350 CHF
Geprüfter
Online-Shop
Strenge Datensicherheit
Schneller und
kostenfreier Versand
Schweizer Post
Persönlicher
Kundenservice
Kostenfreie
Lieferung
Ab einem Einkauf von 350 CHF
Geprüfter
Online-Shop
Strenge Datensicherheit
ZAHLUNGSARTEN
VersandPartner